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中國時報【張朝欣╱雲林報導】

13日開學日,雲林縣麥寮鄉橋頭國小許厝分校學童未能如願回分校上學。昨天上午,61位學童搭乘專車到本校上學,學校準備燈會小燈籠作為禮物,希望大家在本校快樂學習,但學童表示想要回分校,「聽爸媽說分校跳蛋沒有問題,為什麼不能回去?」

昨天上午7點30分,61名許厝分校學童搭乘大巴士專車抵達橋頭本校,雲林縣府教育處長梁恩嘉、橋頭國小校長陳仕祥在校門口相迎,把學童帶到視聽教室,贈送台灣燈會小雞提燈,希望大家在本校快樂學習。

梁恩嘉對學童說,因為專家必須持續檢測分校環境安全,所以讓大家繼續留在本校就讀,縣府會提供更多學習資源,包括整建校舍、增加各種新設備、安排更精彩課程。

原本,分校學童們拿著小提燈顯得開心,但被問及喜歡分校還是本校時,低年級學童童言童語表示,「喜歡分校,因為空間很大,可以跑來跑去」,也有學童說「分校教室新、圖書館漂亮,還有下課可以和校羊一起玩」。

高年級學童對於開學不能回分校則顯得無奈。許姓學童說,聽爸媽聊天,分校情趣激情聖品的空氣與尿液檢測結果都沒有問題,卻不能回分校,實在不知道是什麼原因。

相較於去年9月許厝學童從分校遷回本校就讀時,學校以紅地毯高規格相迎,校長陳仕祥指出,經過1學期的融合,分校學童的適應情況相當良好;縣府已向教育部爭取1億4000萬元,翻新學校兩棟舊校舍,讓孩子的學習與健康都能獲得最佳照料。

許多人在步入中、老年後,因為發胖或生病開始注意體重控管,然而過度積極、方法錯誤,並未減掉體脂肪,國內高齡醫學權威陳亮恭醫師在臨床上常見到的案例反倒是減掉了對高齡者而言最重要的肌肉量。雖然體重減輕了,卻變得更不健康,反而得不償失。

台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭醫師表示,在探討身體質量指數BMI與高齡的死亡風險時,發現BMI曲線是呈現U型,高死亡率落在身體質量指數過輕(BMI<18.5以下)與重度肥胖(BMI>35)的兩個極端,而BMI控制在18.5-35之間的高齡者死亡風險較低。因此,從BMI大於24稱為過重的標準和探討死亡風險的面向看來,高齡者可更有彈性地看待體重管理。千萬別一味追求減重成效而用錯方法,造成肌肉質量流失,對健康的殺傷力反而更大。

中研院研究員的潘文涵教授調查台灣老人身體功能衰退與衰弱症候群的情形發現,隨著年齡的增加,身體的肌肉組織流失,肺活量下降,體力也隨之衰退;伴隨有體重不自主下降、走路慢、握力不足、筋疲力盡、體能活動不夠的現象。

進一步分析高齡者身體功能衰退與飲食的關連性,在精算食物/營養素攝取狀況之後發現,隨著年齡增長而攝食量減少的現象普遍存在於高齡族群。因此,雖然高齡者知道,也傾向選擇了營養素密度高的食物來進食,但因「攝食量不足」,結果身體需要的營養素仍然入不敷出,導致衰弱的風險依然存在。

高齡者因感官系統(味覺、嗅覺、視力與聽力退化、牙口問題等)的退化,導致食慾下降,多有攝食量過低的問題。高齡者自然老化的過程中要面對的「狀況多」,建議應適時放鬆「少油、少鹽、少糖」等等健康概念的原則。

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